赤十字　血液センターヨガイベント＠sakae

Date: 2009.11.25 | Category: 1. ENERGY BODYについて, 2.4出張ヨガ･インストラクター派遣 | Tags:

こんにちは　安田理恵です

みなさん３連休だった方も　３連休ではなかった方も

いかがお過ごしでしたか？

今日は２３日に　栄ガスビルにて

愛知県赤十字献血センターの

複数回献血クラブ　会員さま限定　ヨガイベントのお話を書きたいと思います

血液を提供する人と　　輸血を必要とする人

日本では　１９７４年から　輸血用血液はすべて　献血でまかなわれているそうです！

献血によって提供していただいた血液は

病気やケガ　事故等などで　輸血を必要としている患者さんの命を救うため届けられます

献血を行う方には　献血基準があり

基本的に健康な方ですよね！

現に　ヨガイベントに参加されてた方々も　お元気で健康パワーみなぎる皆様でした

献血を定期的にされている方は

輸血が必要となった時でも　血液を提供してもらえる身体ですが

最近では

輸血が受けにくい身体・血管の人が　増えているそうです

運動不足や生活環境　偏った食生活　ストレスなどから

低体温だったり低血圧だったりする　子供や大人が多いそうです

献血ルームの方は　輸血が必要となった場合の方の

身体や血管の状態をも　心配されてました

輸血用の血液は間に合うが

細い血管で・・・いざ輸血となった時

健康な血管の方より時間がかかるそうです

時間がかかることで命にかかわる事も　あるかもしれません

みなさんはいかがですか？


健康な身体・血管作りには　Ｙｏｇａが最適です！！

Ｙｏｇａは呼吸しながら身体を動かしていくので

血液を全身へと酸素や栄養分を運んでくれます

そして血液が循環することで　体温も上がります

Ｙｏｇａを無理なく続けることで

生活やカラダのバランスを整えて

健康な身体や血管を　維持してゆく人が増えたらいいなぁ～と思いました

私もＹｏｇａするまえは

低体温の低血圧でしたが　今では改善され

なにより免疫力ｕｐ効果で　風邪をほとんど引かなくなりましたよ！！


複数回献血クラブの皆さん

Ｙｏｇａに参加頂きありがとうございました

またお会いする日　楽しみにしてます