• ティーチャーのための継続学習ワークショップ(CEWS)

    Date: 2010.02.22 | Category: 4.5 ヨガイベント・ワークショップ, 9.インストラクター養成コース | Tags:

    masa CEW
    生徒の感動のために!
    アシスト・アジャストメント手法ワークショップ(その1)

    日 時:3月7日(日)10:00-12:00

    今年から開催となる「ティーチャーのための継続学習ワークショップ(CEWS)」

    の第一弾です。
    今回は、アシスト・アジャストメントの方法論です。。
    アシスト・アジャストメントとは何か?

    よく使うポーズでのアシスト方法の引き出しを増やす。

    アシストをする際ポーズのどこを観ればいいのか。

    共通するアライメント原則を理解することによる他のアーサナへの応用。

    など、実際に現場で使える現在ホットなアシスト手法を学びます。

    重点はしっかりと自分の体で感じること!

    体の理解に落とし込んで、よりアーサナの醍醐味を感じましょう。

    アシスト方法を学ぶことは、ポーズの理解の深まりにもつながります。
    このため、ティーチャーだけでなく、ポーズを深めたい方にもおすすめです。

    ぜひ、ご参加ください。

    日 時:3月7日(日)10:00-12:00
    場 所:ウィルあいち
    講 師:masa
    参加費:5,000円
    (ヨガアソシエーション名古屋主催TTC修了生は、3,000円)

    予定するCEWの内容

    (0)アシスト・アジャストメント総論
    (1)ダウンドッグのアシスト手法
    (2)後ろ脚(足)の安定を作る
    ・トリコナーサナ
    ・パールシュヴァコナーサナ
    ・ヴィーラバドラアーサナ1
    ・ヴィーラバドラアーサナ2
    (3)肩関節の使い方
    ・ウルドゥバハスタアーサナ
    ・ゴムカアーサナ
    ・アドムカシュヴァナアーサナ
    (4)極上シャバアーサナ
    などを予定しています。

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