フラダンス教室が名古屋久屋大通で開講！

Date: 2007.02.08 | Category: 2. トピックス | Tags:

エナジー･バディーで、フラダンス・クラがはじまります。

「フラ」は、ハワイの伝統芸能で｢踊り｣という意味のハワイ語です。文字を持たない古代ハワイ社会の中で、宗教儀式や信仰などで重要な役割を果たしていました。礼拝の儀式、豊漁豊穣等の願いを託して数多くのフラが踊られていました。現在では、ハワイの文化を後世に伝えようと、ハワイ語と共に大切に引き継がれています。
フラダンスは、手の動きで自然･恋愛･歴史等を歌った曲の内容を表現し、リズムに合わせてステップを踏みます。１曲を踊るのに数百歩のステップを踏みます。心地良いハワイアンミュージックにのって、手を動かしステップを踏むとストレスが発散でき、精神が落ち着きます。ゆっくりとした無理のない動きは、基礎代謝が上がり健康増進にも効果的です。
楽しみながら健康になり、退屈しないでダイエット効果が得られます。
１曲を３ヶ月でゆっくり丁寧に仕上げます。体力に自信のない方でも気軽に始められます。

毎週月曜日18:30～19:45の日程で行います。
※通常の回数券･定期券でご参加できます。

2月19日(月)18:30～19:45　無料体験クラス参加者募集！