成瀬雅春＆yoko先生　ヨガ・マスターコース

Date: 2008.01.20 | Category: 4.5 ヨガイベント・ワークショップ | Tags:

「成瀬雅春＆ＹＯＫＯ先生 ヨガ･マスターコース」を開催いたします。
もっとヨーガを知りたい、深めたい、極めたい、と真剣に取り組む方の為のコースです。

ヨーガマスターコースでは、 普段のレッスンでは伝えきれない部分の、身体のパーツごとにポーズを探求し、呼吸法、内観法、瞑想法など坐学とその実践を通じて、より深くヨーガの本質、神秘、神髄に迫っていきます。physical(肉体的) mental(精神的) spilitual(霊的) ともに磨き、純粋な魂の向上を目指していきましょう。

今回のマスターコースでは、ヨーガの８つの規則のうち ヤマ、ニヤマ、アーサナ、プラーナヤーマ、プラティヤハーラ までの段階を実践学習していきます。
より繊細に意識的に深くアーサナ（座法）、プラーナヤーマ（呼吸法)、プラティヤハーラ（内観、観察）を実践していき五感覚をひろげ本来持つ潜在能力をもひろげます。日常生活をより幸福に力強く生きる力につなげていきましょう。
基本にもどりより繊細に学ぶことでヨーガに対する理解をより深めることができます。
ビギナーからアドバンス・インストラクターの方も参加していただけます。

■期　間
平成20年2月3日より 全10回
2/3,10,17,24　3/23,30　4/6,13,20,27
（成瀬先生2/3,3/23,4/27 ）
※3/2,9,16はお休みです。
毎週日曜日19:00-21:00
■内　容
毎回のレッスンは、ワークショップ形式で行います。
成瀬先生に、月一回直接指導していただけます。
それをベースに、YOKO先生が実践指導。

■講　師

成瀬雅春先生　　　　　YOKO先生



■参加費　58,000円
お支払いは、WEBカード決済、もしくはスタジオにて
お支払いください。 ※ お支払い後の返金はいたしません。

■ヨガマスターコースお申込み
参加費お支払いにて参加申込みとさせていただきます。
WEB決済かフロントにてお手続きをお願いします。