• 成瀬雅春　呼吸法入門

    Date: 2008.01.20 | Category: 4.5 ヨガイベント・ワークショップ | Tags:

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    開催日時：2008年2月3日(日)15：00～18：00 しっかり学ぶ3時間の講座です。
    ＜呼吸法＞

    心身が浄化され体質を改善する呼吸法や、人間関係のトラブルを未然に防ぐ意識の持ち方、快眠と爽やかな朝の目覚めのための呼吸法、生命力を強化し、強靭な意志を培う呼吸法・・・
    ヒマラヤでのヨーガ修行で練りあげた数々の呼吸法を現代人のために分かりやすく解説。
    人生のあらゆる状況において役立つ精神力、判断力、洞察力、自己コントロール能力を、
    ヨーガ呼吸法で身につけましょう！

    成瀬雅春ワークショップ
    2007年2月3日(日)15:00～18:00

    メンバー 5,000円　(当日 6,000円)
    ビジター 6,000円　(当日 7,000円)

    成瀬雅春ワークショップを予約する。