• シンクロヨガ

    Date: 2008.02.01 | Category: 2. トピックス | Tags:

    いよいよ始まりましたシンクロヨガ。

    集まってくださったみなさまありがとうございました。

    yoko先生がちょこっと携帯で（真っ暗の中）撮って下さった画像なので見にくいかもしれませんが、様子がすこしでも伝われば嬉しいです。

    まずはペアになり、背中をあわせて座っていきます。

    そのままゆっくりゆっくりと呼吸を合わせていく、ただそれだけでお互いのエネルギーが共鳴していきます。そして呼吸をあわせながらゆっくりと動き出す・・・


    1つ1つのペア、そして　全部のエネルギーがひとつになって、それはそれはものすごく気持ちのよい空間になったそうです。

    今回参加してくださったＯさん（男性）は、Rie先生とペアに。エネルギーが一つになって、見ていたyoko先生が照れくさくなるくらい美しく調和していたようです。


    Rie先生は、ぜひ彼氏や、旦那様とやってほしい！！！と言っていました。一体になるってこういうことね！と。

    終わった後、ヨガ後とは思えないどよめきがありました。

    皆さんものすごく楽しかったみたいで、わりと興奮ぎみでした。

    体がカタイから・・・とか、一人で行っても知らない人だったら微妙・・・とか、覚えられるか心配・・・とか

    そんなこと考えずにまず、参加してみてください！

    一緒に呼吸して感じてみましょう！