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骨盤調整ダンス&エクササイズ
いよいよ始まりました～
腰まわりのお肉が気になる私も、２回でくびれを実感！
楽しい上に、骨盤のゆがみも調整してくれる！
体のバランスが整うと、心も調子がよくなります★
ラテンのリズムで 楽しくインナーマッスルを調えていきましょ～！
・ヨガマット：必要
・服装：ヨガウエア・裸足でOK
・男性：受講可
骨盤調整ダンス&エクササイズ
隔週 18:30～19：15
※定期券･回数券、フラダンス、ベリーダンスチケットで参加できます。
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