Archive for the ‘3. LOHAS ロハス’ Category
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パンダに出会えましたか？
パンダウォーク当日は １００名以上のパンダさんたちが
栄を歩いていたそうですよ！
出会えましたか？？
パンダウォークの様子→Ｎａｙｏｇａ 坂野さんのブログ
これだけのパンダたちが歩いてるって
なんでパンダ？ってなりますよね。
そこが狙いみたいです♪
みなさんも 楽しく環境を考える活動を
応援していきましょうね～
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今日はパンダウォークです♪
エナジーバディーに出没したパンダたちです。
インテリパンダとセクシーパンダがいます。
今日はパンダウォーク開催日☆
エナジーバディーもパンダウォークのサポーターになっているのですが
一緒に参加できないので、スタジオでパンダがお待ちしております。
楽しい自然環境保護運動活動です！
今久屋広場で行われていますよ！！！
参加費は無料。
たくさんのパンダがウォーキングしているので
ぜひ参加してみてください☆
うしろにいらっしゃるのは みなさんご存知
キム兄です。
さてさて 今から yokoパンダのクラスが始まりますよ。
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エナジー文庫に仲間入り
Ｋさんより、マクロビの本を寄付していただきました！
ヨガをはじめて 食事から変えていこう！と思っている方必見です！
3/9(日）にまなみ先生による、すてきな講座を予定しています。
詳細がきまりましたらお知らせしますね～
新米ママさん、妊婦さん、これからベビーを授かりたい！と思っていらっしゃる方、ヨガをやっている女性はもちろんのこと、すべての女性に知っていてほしい 女性のカラダの事、食事のこと、などなど、3時間にわたる講座があります！お楽しみに！ -
Ｇｏｒｙｏｋｕサンプリング
リプトンからあたらしいお茶 Ｇｏｒｙｏｋｕ
が発売されました。
ただいまスタジオでサンプリング中。
http://www.lipton.co.jp/goryoku/
お飲みになられた方は、コメント欄に感想をお聞かせください。 -
新年明けましておめでとうございます！
今年もエナジーバディーをどうぞよろしくお願いいたします！
みなさんはどんな年末年始をお過ごしになられましたか？
私は、約25年ぶりぐらいに自宅でTVを見て、年越しそばを食べながら元旦を迎えました。
そしてきっと初めてだと思いますが早朝に初詣に行きました。
なんと気持ちの良いスタートか。と心でつぶやきました。
私の今年のテーマは「原点回帰からの挑戦！」そんな気持ちが表れたように日本人らしい正月を迎えた感じですね。
とても新鮮で小さなところに幸せを感じました。
年末に大掃除をして1年のあかを落とす。年賀状を書く。大晦日は家族で集まり団欒する。正月は早朝に初詣に行きおみくじを引いてみる。
おせち料理を食べて日本の味をかみ締める。いいですね?、日本人。
ちょっとオヤジになっただけかも知れませんが以外と古き良き日本の文化を感じましたね。正月に海外旅行もいいけど、日本のお正月も粋だなと思いました。みなさんはどんな年越しをされましたか？
過去を振り返る時間から未来の自分を描く時間・・・あるようでない時間ですよね。
ヨガも、リセットする時間がもてる大切なひとときですよね。心にゆとりがなくなったり、自分の今いる位置がわからなくなったりしたら、
ヨガで自分を見つめなおしてみるのもいいですよ(^_^)
明日は夕方１７：３０ころよりNHKの生中継です。まだお休みの方は是非ごらんになってくださいね！お正月で食べ過ぎた人、スタジオでお待ちしています?！
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ヨガ元年、皆様ありがとうございました！
みなさん、今年1年ENERGY BODYをご愛顧いただきまして本当にありがとうございました！
休んでばかりのLOHAS日記を担当していましたTANJOです。
おかげさまで昨日今年最後のレッスンを無事終えました。風の便りだとなんだかとても感動のフィナーレだったとか。。。涙を流した人が続出！
YOKO先生の粋な計らいでとってもステキなヨガタイムだったそうです。行けなかった皆さん、来年是非どうぞ。（すいません^_^;）
今年1年はどんな年でしたか？（何度か聞いたことあるフレーズですいません・・・）
私は激動の年でしたね。話せば長くなるので省略します。
インストラクターの先生方、ヨガに携わる人達、そしてエナジーに来てくださった皆様との出逢いは、とても素敵なものでした。
こんなにも人の出逢いでいろんな事柄が変化するとは思いませんでした。
ある人が「幸せは人が運んできてくれるものだ」といっていたのを思い出しましたね。聞いたそのときは、自分で見つけるもの、
つくるものとしか思ってなかったですがそれもあるなと気づかされましたね。
だから人との出逢いはとても貴重なんですね。これからもどんな人に出逢い、
どんな幸せを運んできてくれるのかと思うと人に出逢うのが楽しくなりますね。でも逆に、
自分が周りの人に幸せを与えられる人であるっていうことも忘れてはいけませんね。ヨガでパワーアップしてみんなに幸せをふりまきましょう！！
来年は1月5日より通常営業になりますが(^_^)なんとYOKO先生が４日朝７：００からプレゼントクラスを開いてくれます！
詳しくはスケジュールをご覧ください。
是非、２００６年のスタートをヨガでエネルギーチャージしてください！
そして5日は夕方からNHKのホットイブニングの生中継！来年もエナジーバディーは年始から盛り上がります！！
ということでまた来年もどうぞよろしくお願いいたします！
皆様にとって２００６年が更に素晴らしい1年になりますように・・・
スタッフ打上の様子。お疲れ様でした! -
ヨガでミラクルLOVEパワー！！
今朝も気持ちの良い早朝ヨガでした！
朝なのか夜なのか、わからないくらいの街の景色が徐々に太陽の日差しで明るくなる。その情景を見ながら、感じながらの朝ヨガは最高です！
冬の寒さに負けずにみなさん是非、朝ヨガにきてくださいね。
朝ヨガにもよく来てくださるメンバーのMさんは、この頃かなりの恋愛モード。
しかも最近は自分好みの男性との出逢いがあったそうです(^_^) 朝のスタバではこの話題で大盛上がり！YOKO先生曰く、
ヨガで心と体を磨くと内からエネルギーが湧いて、良いものや自分の欲しているものを引き寄せるパワーがつくそうです。 やっぱり・・・
きっとMさんには、今ものすごいパワーが宿ってるんでしょうね(^_^)
確かに輝いている人には”引き寄せられます”
ということはヨガで心と体を磨いたことで「求心力」がついたのかもしれないですね。いや、絶対そうだと思います。 Mさん、
ステキな恋愛成就祈ってます！
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ヨガ、ピラティス出張レッスン好評中！
10月から沢山の地域で出張レッスンを継続中です！
亀山、鈴鹿、岡崎、津島と結構遠くまで出張してます。出張先では20代から60代までと幅広い年齢層の方がヨガ、
ピラティスのレッスンを受けられてます。さまざまな目的でレッスンされていますが、ちょっとびっくり？したのは20代、
30代の方よりも50代、60代の方のほうが体が柔らかくてレッスンを楽々こなしているところ。以外に不健康な20代は多い？
^_^;
毎回レッスン後にお互いを励ましあいながら、どこが変わったとか、○○さん柔らかいね?！
などと言ってる場面は微笑ましいですね(^_^)私もそうですが家でひとりでやるレッスンは続かないですね。
みんなで語り合いながらやるのって楽しいですよね。
スタジオに来られるメンバーさんも出逢った方たちと是非お友達の輪を広げてくださいね。
見る見るうちにナイスなボディーに変わっていく人に変化の秘訣を聞いてみるのもいいかも。。
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LOHASな人は増加する？
昨晩、筑紫哲也のNEWS２３で「LOHAS」が取り上げられてましたね。
地球環境を考えた生活であったり、自己啓発だったり。
LOHASという言葉は雑誌などでも頻繁に取り上げられ企業だけでなく個人も意識する機会はものすごく多くなってきました。
日本という国は、環境問題にはとても後進国だと感じます。生活の中のモラルがないのか、当たり前に環境破壊をすることは多いと思います。
ゴミの分別もそうだと思います。名古屋はとても厳しく分別しますが横浜に住んでいたときは何でも一緒なのにはびっくりしました。
地球規模で物事を考えていくことは、とても素晴らしいことですが今、
現在の生活の中で個人ができることがいっぱいあることに気づくきっかけになる言葉であることを願いますね。
もちろんヨガもLOHASのひとつ。人が心から健康になるのも地球環境にやさしいはずですから。
そういえば、このブログのタイトルはLOHAS日記だった^_^;
名古屋でLOHASといえばNPO法人NaYOGAの坂野さんです。LOHASで知りたいことがあったら "http://yoga.blog.ocn.ne.jp/">NaYOGAのブログへGO！ -
ヨガでヒップアップしました！！
今日はいい天気ですね！やっぱり太陽の暖かな日差しはうれしいですね。
今日は７：００からの朝ヨガでした。
このところ寒くなったせいか少しメンバーが減ってきてます(ToT)でも継続して来てくださるメンバーさんは、
私なんかよりず?っとヨガの達人になってすごいなあと思っています。
その皆勤賞を出したいメンバーさんの中で、朝暗い時間から電車に揺られ来てくださるTさん、いつもありがとうございます！本当に尊敬します！
！
いつも朝ヨガが終わるとスタバでティータイムをするのですが、今朝Tさんから「私、ヨガですごいヒップアップしました！」と報告？
をうけました。もともと平たくて四角いおしりだったそうですが4月からのヨガレッスンの継続できれいなヒップラインになったそうです。
あまりジロジロ見るわけにはいかないので自己申告ですが、でもとってもうれしいですね^_^
Tさんのようにヨガをして何か良い変化があった人、きっといっぱいいるんでしょうね。
心も体も美しくなれば自信につながるので是非みなさん継続しましょうね。
ちなみにヨガの効果ではないと思いますがTさん、めちゃめちゃジャンケンが強いです！誰か一度勝負してみてください^_^
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