Archive for the ‘4.3 朝ヨガ’ Category

• 朝ヨガがTV愛知の取材を受けました。

  Date: 2006.03.28 | Category: 2.1 メディア・取材など, 4.3 朝ヨガ | Response: 2

  本日は、エナジー・バディーの1周年記念日です!
  名古屋初の朝ヨガをスタートして早1年になります。
  私の生活リズムも朝型に変り、心身ともに健康になりましたよ！
  
  本日の朝ヨガが、TV愛知さんの「マイユウ！」に取り上げられました!
  放送は4月6日（木）16：45?　です。
  
  
  みなさんも、スッキリした一日が過ごせる朝ヨガを体験してみてくださいね！

• 名古屋の朝ヨガ・テレビ放送　東海テレビ　スーパーニュース

  Date: 2006.02.11 | Category: 2. トピックス, 4.3 朝ヨガ | Response: 0

  名古屋で初めて朝ヨガクラスを開始したエナジー･バディーも
  もうすぐ1周年を迎えようとしています。
  おかげさまで、名古屋の朝ヨガよいえば、エナジー･バディーの
  朝ヨガということで、テレビや新聞にもよく取り上げていただける
  ようになりました。
  
  欧米では、朝のエクササイズは一般的ですが、まだまだ日本では
  仕事前に汗をかく習慣がないようです。
  一度、朝ヨガを体験していただければ、一日中アタマもカラダもすっきりする
  朝ヨガの魅力をわかっていただけると思います。
  そうそう、夜遊びができなくなるので、さらに健康になりますよ。(^^;
  
  

• 東海テレビ　スーパーニュースに朝ヨガ登場

  Date: 2006.02.07 | Category: 2.1 メディア・取材など, 4.3 朝ヨガ | Response: 0

  ２月１０日(金)夕方１７:３０?１９:００の東海テレビ　スーパーニュースにて、
  エナジー･バディーの朝ヨガ「エナジー･メディテーション｣が放送されます。
  
  昨日の夜は名古屋の街に雪が舞い、朝はどうなることかと思いましたが、
  いつものメンバーさんは、しっかり朝ヨガに来ていただけました。
  
  朝から、気持ちよくヨガでリフレッシュすると、一日中頭がスッキリします。
  東海テレビのスタッフの皆さんも、朝ヨガファンになっていただけたと思いますよ。
  みなさん、お疲れ様でした。
  
  オーストラリア　バイロンベイ帰りでパワーアップしたYOKO先生。
  
  朝ヨガの取材を受けるメンバーさん。

• 朝ヨガ　昨日の夕刊　中日新聞

  Date: 2006.01.29 | Category: 2.1 メディア・取材など, 4.3 朝ヨガ | Response: 0

  みなさん、昨日の中日新聞の夕刊は見ていただきましたか?
  「出勤前にリフレッシュ」ということで、朝ヨガ風景が大きくでていましたね。
  
  
  中日新聞のカメラマンの方は、思ったより参加者が多かったので、
  ちょっと驚かれたようです。
  しかも、男性の参加者も朝は多いので、自分もぜひやりたいと言われてました。
  
  今回、新聞に載らなかった方はごめんなさい。
  また次回チャレンジしましょう！

• ヨガでミラクルLOVEパワー！！

  Date: 2005.12.15 | Category: 3. LOHAS　ロハス, 4.3 朝ヨガ | Response: 4

  今朝も気持ちの良い早朝ヨガでした！
  
  朝なのか夜なのか、わからないくらいの街の景色が徐々に太陽の日差しで明るくなる。その情景を見ながら、感じながらの朝ヨガは最高です！
  冬の寒さに負けずにみなさん是非、朝ヨガにきてくださいね。
  
  朝ヨガにもよく来てくださるメンバーのMさんは、この頃かなりの恋愛モード。
  しかも最近は自分好みの男性との出逢いがあったそうです(^_^)　　朝のスタバではこの話題で大盛上がり！YOKO先生曰く、
  ヨガで心と体を磨くと内からエネルギーが湧いて、良いものや自分の欲しているものを引き寄せるパワーがつくそうです。　　やっぱり・・・
  
  きっとMさんには、今ものすごいパワーが宿ってるんでしょうね(^_^)
  確かに輝いている人には”引き寄せられます”
  ということはヨガで心と体を磨いたことで「求心力」がついたのかもしれないですね。いや、絶対そうだと思います。　　Mさん、
  ステキな恋愛成就祈ってます！
  
  

• ヨガでヒップアップしました！！

  Date: 2005.12.01 | Category: 3. LOHAS　ロハス, 4.3 朝ヨガ | Response: 2

  今日はいい天気ですね！やっぱり太陽の暖かな日差しはうれしいですね。
  
  今日は７：００からの朝ヨガでした。
  このところ寒くなったせいか少しメンバーが減ってきてます(ToT)でも継続して来てくださるメンバーさんは、
  私なんかよりず?っとヨガの達人になってすごいなあと思っています。
  
  
  
  その皆勤賞を出したいメンバーさんの中で、朝暗い時間から電車に揺られ来てくださるTさん、いつもありがとうございます！本当に尊敬します！
  ！
  
  いつも朝ヨガが終わるとスタバでティータイムをするのですが、今朝Tさんから「私、ヨガですごいヒップアップしました！」と報告？
  をうけました。もともと平たくて四角いおしりだったそうですが4月からのヨガレッスンの継続できれいなヒップラインになったそうです。
  
  
  あまりジロジロ見るわけにはいかないので自己申告ですが、でもとってもうれしいですね^_^
  
  
  
  Tさんのようにヨガをして何か良い変化があった人、きっといっぱいいるんでしょうね。
  心も体も美しくなれば自信につながるので是非みなさん継続しましょうね。
  
  
  
  ちなみにヨガの効果ではないと思いますがTさん、めちゃめちゃジャンケンが強いです！誰か一度勝負してみてください^_^

• 名古屋TV「どですか」生中継、無事終わりました！

  Date: 2005.10.04 | Category: 2. トピックス, 2.1 メディア・取材など, 4.3 朝ヨガ | Response: 0

  今朝は６：００にスタジオに入り、「どですか」の準備でした。
  
  といっても何もしていませんが・・・
  
  名古屋のヨガブームを象徴するかのように沢山のお問い合わせをいただいてます。ほんとにありがとうございますm(__)m
  
  今回は名古屋・栄のヨガ＆ピラティススタジオとしてエナジーバディーをご紹介いただきました！
  早朝ヨガの生中継でお客様が少なかったらと心配しながらでしたが、心配御無用！
  いつものお客様は寝坊することなく元気に来ていただきました(^_^)
  
  
  
  早朝はからだを起こすとともに1日のエネルギーを充電できます。良いイメージをもって１日をスタートできるので本当におすすめです！
  このごろはレッスン後いつものメンバーさんとスタバでモーニングを迎えるのが日課です。みなさん、是非ご一緒に！
  
  ご協力いただいたみなさんありがとうございました。
  
  
  

• 早朝ヨガ「どですか」　生中継！

  Date: 2005.10.02 | Category: 2.1 メディア・取材など, 4.3 朝ヨガ | Response: 2

  10月4日(火)の早朝ヨガ「エナジー･メディテーション｣が、
  名古屋テレビの朝の人気番組「どですか」にて、生中継されることになりました！
  テレビ取材は、何度も受けていますが、生中継は初めて。
  どうなることやら、楽しみですね。
  中継は、10月4日(火)の朝7:30あたりになりそうです。
  ぜひぜひ、チェックしてくださいね。
  
  それに先駆けまして、パワーヨガ、ピラティス、ブリージングアロマの教室も
  テレビ取材が入りますので、ご協力お願いします。m(__)m

• 朝ヨガファン急増！！

  Date: 2005.05.24 | Category: 3. LOHAS　ロハス, 4.3 朝ヨガ | Response: 4

  
  

  

  早朝ヨガ（７：００?）人気ですね?！
  
  今日はなんと１３人でした。寝坊で欠席する人がいるんではと思いながらマットを並べていると全員参加。うれしいですね?。
  みなさんすごいですっ！朝の新鮮な空気で英気を養いながら１日のスタート、最高です！
  しかも朝のクラスのメンバーさんはみんな継続されるのが素晴らしいと思います(^_^)
  
  みなさんが「気持ちいい！」と言ってくださるのが何よりうれしいですね。朝ヨガはスロームーブな動きとメディテーション（瞑想）
  を中心におこなっています。朝にしかないカリキュラムになっていますので体験されてない方は是非一度お越しになってくださいね。
  
  メディテーションでは気持ちを静め、平穏な心をつくり、今日１日のコンセントレーション（集中力）を高めます。
  まさに心と体の気持ちいい?時間です。
  
  朝からみんなさわやか！！
  
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• やっぱり朝ヨガは気持ちいい！

  Date: 2005.05.10 | Category: 3. LOHAS　ロハス, 4.3 朝ヨガ | Response: 2

  こんにちは。みなさんリラックス＆エネルギーチャージしてますか？
  ようやくＥＮＥＲＧＹ　ＢＯＤＹブログもはじまりほぼ毎日、日記担当のＴＡＮＪＯ(誕生）です。
  よろしくお願いしますね。
  
  今日も７：００?の朝ヨガクラスをゲストのみなさまと一緒に参加しました。ＹＯＫＯ先生のメディテーションのクラスは回を追うごとに人数も増え、皆さん朝ヨガの気持ち良さを体感している感じです。
  
  今日は天気も良く、ガラス張りのスタジオに入る太陽の光がとても気持ちよく１日のパワーを充電できました。メディテーションでリラックスしながら今日一日の集中力を高めるヨガは最高ですよ！（寝不足のためかＹＯＫＯ先生のやさし?い声で一瞬睡魔に襲われましたが^_^;
  
  
  クラスが終わった後は向かいのスタバでBreakfast。ＨＩＲＯさんとＹＯＫＯ先生と友人Ｉさん、Ｆさんで。
  いつものパターンで約1時間談笑。
  
  ＬＯＨＡＳ志向になるため？健康に気をつけてフレッシュジュース飲みました。以前は甘ーいカフェラテでしたが・・・
  こんなすがすがしい１日のスタート皆さんもご一緒にいかがですか？