Archive for the ‘4. ヨガについて’ Category

• おすすめアシュタンガヨガ動画

  Date: 2008.07.03 | Category: 4. ヨガについて | Response: 0

  なかなかよいアシュタンガヨガの動画を発見しました！
  思わずじっくりと見入ってしまいました。
  こんな風に軽快にヨガができたら素敵ですね。
  
  

• 早朝の草原でシンクロヨガ

  Date: 2007.10.29 | Category: 4. ヨガについて | Response: 0

  [youtube:http://jp.youtube.com/watch?v=odOhmCppvI4]
  
  Yoko先生とRie先生のシンクロヨガです。
  早朝の草原で気持ちよさそうですね。
  
  シンクロヨガクラスも企画進行中です!
  みんなでシンクロしちゃいませんか?

• 小学生もヨガ!　キッズヨガがスタートします!

  Date: 2005.08.30 | Category: 2. トピックス, 4. ヨガについて, 4.2 キッズ ヨガ | Response: 5

  エナジー･バディーでは、9月12日より、キッズヨガをスタートします。
  小学校1年生?6年生を対象とし、毎週水曜の16:00?17:00に行います。
  
  担当は、YOKO先生。
  
  子供たちにもわかりやすい言葉で、レッスンします。
  ポーズも、カエルさんのポーズ、マンモスのポーズなど、親しみのあるキッズ向けのヨガポーズを用意しました。
  
  
  このクラスでは、集中力と柔軟性を養うことを目的としています。
  集中力をつけ、学校での成績アップ！　
  基礎体力がつくので、病気になりにくい体に!
  柔軟な体で、ケガもしにくくなります。
  バレエを習っている子は、さらに柔軟な身体が手に入ります。
  
  今すぐ、
  お申し込みください。
  
  ※キッズヨガは、子供たちだけのクラスとなりますので、大人は参加できません。

• お悩み解消別　一日5分の快適ヨガ生活（アイワイプレス９月号）

  Date: 2005.08.29 | Category: 4. ヨガについて | Response: 3

  イトーヨーカドー系列のアイワイカード発行の冊子「アイワイプレス９月号・中部版」にて、エナジー･バディーのヨガ特集がありました。
  今回、名古屋のヨガスタジオの中から、エナジーバディーをご紹介いただくことになりました。見開き６ページにも及んでとりあげられ、
  Ｙｏｋｏ先生によるヨガレッスンが詳しく掲載されていますよ！ 
  
  読者モデルの植田さんがヨガに挑戦！
  
  
  スタジオでの撮影風景。
  
  
  二人の息が合ってきたところで、カシャッ！
  
  アイワイプレス９月号

• Yoko先生のヨガ･ポーズ動画ブログはじまる。

  Date: 2005.05.19 | Category: 4. ヨガについて | Response: 1

  
  
  ヨガ･ポーズ動画解説ブログスタート！
  ヨガの呼吸法がわかりにくい、 というお客様の声をお聞きし、ヨガの呼吸法をムービー(動画)で解説するページを作りました。これからは、ヨガのポーズもどんどんアップしていきますね。予習に復習に、そしてどうやってこのポーズを作るのかの学習にもお使いくださいね。
  
  →ヨガ･ポーズ動画ブログへ