デキる女は朝働く! のキャッチフレーズのタイトルにて、
エナジー･バディーの朝ヨガがシティリビングの取材を受けました。
この号では、早起きのメリットをいろいろと紹介しています。
朝ヨガの記事は「朝型読者をキャッチ｣のコーナーにて紹介されていますよ。
8月, 2006
木曜日, 8月 31st, 2006
シティリビングに朝ヨガが取材されました！
水曜日, 8月 30th, 2006
ケイコとマナブ 母子で楽しめるママ&ベビーヨガ
ケイコとマナブ東海版 10月号（8/25発売）にて、エナジー･バディーのママ＆ベビーヨガが取り上げられました。ママとベビーのスキンシップ、そしてママの体調やメンタル面のリフレッシュにオススメということで、ご紹介いただきました。
月曜日, 8月 28th, 2006
リビング新聞にキッズヨガが紹介されました。
リビング新聞セントラルにて、キッズヨガが紹介されました。
リビング新聞記者の方が、お子様を体験参加させて、その様子をリポート!
「勉強、塾、習い事とストレスの多い環境で、子供たちにのびのび育ってもらいたい」というビジョンに共感していただき、息子さんを参加させていただいたようです。
終わった後、息子さんからは「ちょっと難しかったけど、とっても楽しかった｣という感想が聞けたそうです。
記者の方も、子供たちがとてものびのびと楽しそうにヨガを行っている姿が印象的だったそうです。
月曜日, 8月 7th, 2006
ベリーダンス特別クラスのご案内
ベリーダンス特別クラスのご案内
9月5日より、毎週火曜日の20:30にベリーダンス特別クラスを開催します。
ベリーダンスは、古代エジプトが発祥の踊りと言われています。元来ベリーダンスは、子孫繁栄、母体信仰の儀式として女性が女性の為に踊りついで来た神秘的で懐古的なダンスです。それに象徴されるように、腹部（ベリー）を中心に体のパーツを別々に動かすことが大きな特徴です。 また欧米では「ヨガとベリーダンス」は相乗効果をもたらすものとして、この二つがセットになっているクラスもあります。 このベリーダンスを通して自身の秘めているパワーを感じてみませんか？
ベリーダンス特別クラスでは、ベリーダンスの特徴である腹部や腰など、体の各パーツを別々に動かす基礎をメインに、簡単な振付を通してベリーダンスに必要な動きを徐々に身に着けていきます。アラビアのエキゾチックな旋律に乗せて踊ることで心身ともに日常から開放され、また、腹部を重点的に動かすことで内臓周りの筋肉（特に女性特有の器官）にも働きかけます。体に無理の無い動きで幅広い年齢の方に踊っていただけます。3ヶ月間にわたり、テーマとなる曲の振り付けを覚えていただき、少しずつステップアップしていきます。
期間： 9月5日?11月21日までの12回、毎週火曜日20:30のクラス
料金： ベリーダンス特別クラス専用パス 24,000円
ベリーダンス無料体験説明会について
体験クラスの内容・構成は、 まずベリーダンスの歴史やその魅力について簡単にお話させていただきます。それから、実際にベリーダンスがどんな踊りなのか体験していただきます。体験なので、誰にでも簡単に楽しんで踊ってもらえるよう短めのコンビネーションか、振付曲の一部分を踊っていただきます。さらに、よりベリーダンスらしさを味わっていただくために、皆さんに貸し出し用のヒップスカーフ（レッスン用の腰に巻くスカーフ）を持参します。
無料体験説明会は3回開催します。いずれも同じ内容です。
8月20日(日) ?16:30
8月22日(火) ?10:30 ?20:30
火曜日, 8月 1st, 2006
ルーシー･ロバーツ 名古屋ワークショップ
ルーシー･ロバーツがエナジー･バディーにやってくる!
ルーシーの指導が直接受けられる、またとないチャンスです！
お申込は、先着順とさせていただきます。
9月2日(土)、3日(日)の2日間で３セッションが行われます。
全てのセッションは、全レベルの方が対象になりますので、
初心者の方から、ベテランの方まで、どなたでもお楽しみ
いただけますよ。
■セッション１ ９月２日 １０:００-１２:００
■セッション２ ９月２日 １８:００-２０:００
■セッション３ ９月３日 １８:００-２０:００
前売券 メンバー５０００円 ビジター６５００円
当日券 メンバー６０００円 ビジター７５００円
→お申込は、こちらからどうぞ。
