Archive for 5月, 2008
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ベリーダンス ＣＯＣＯ先生の土曜日クラス
ＣＯＣＯ先生のベリーダンスクラスを紹介します。（土曜日10:30～）
これからベリーダンスを習ってみたいと言う方におススメします♪
ＣＯＣＯ先生は、楽しく、優雅にベリーダンスを指導。
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酸素水 Ｏｘｙ の販売をはじめました！
各メディアでも多くとりあげられている酸素水 Ｏｘｙの販売をはじめました。
詳しくは→Oxy
酸素を体内にとりいれると・・・
・ダイエット、美肌効果
・生活習慣病、成人病予防
・筋肉疲労緩和
・免疫力向上
肌に塗布すると・・・しみ・そばかす・にきび・吹き出物に効果あり(肌保湿）
とってもクラスターが細かいので、汗もかきやすく
代謝がよくなり老廃物が外にでやすいといわれています。
便秘がちの方にもおすすめです。
レッスンの前に飲んでいただく事で、すぐにその効果を実感していただける
ことでしょう！一度お試し下さい☆ -
マタニティヨガクラスありがとうございました！
マタニティヨガクラス担当のakoです。
妊娠したため、出産にそなえて、5月で引退です。
6月からのマタニティヨガクラスは、yumiko.k先生に交代です。
（クラス自体はパワーアップして続いてゆきますのでご心配なく！！）
昨日は私担当の最後のクラス。
たくさん伝えたいことがあるのに、
うまくクラスに織り込めずに
バタバタしてしまって
すみませんでした。
最後に、毎週のように通ってくださっている方とも
お話できてよかったです♪
1年間という短い間でしたが、
その間に私のクラスに参加してくださった妊婦のみなさま、ありがとうございました！！
妊娠中だからなのか、もともとの性格なのか、通って下さる生徒さんはみなさん、
明るくて笑顔がすてきで、いつも私の方が元気をもらっていました。
クラスの前後にいろいろなお話ができるのも楽しみでした。
そして、スタッフのみなさま。
クラスの準備や色々な心使い
ありがとうございました。
おかげさまで、私はクラスに
集中することができました。
これからも、すてきな笑顔で
クラスをサポートしていってください！
今後は、生徒としてちょこちょこマタニティクラスに参加しつつ、
残りのマタニティライフを満喫しようと思います。
みなさんもすてきな産前・産後生活を送ってください。
すべてのママと赤ちゃんが幸せでありますように！
ナマステ。 -
バリにたつ前に・・・
akky先生が会いにきてくれました☆
ヴィパッサナー瞑想で10日間の山ごもりのあと、旅立つそうです。
yoko先生とともに、なんだかakky素敵だよね～なんかポーズを！っといって
写真とらせていただきました。
ありがとう。
またエナジーでまってるよ！
akky先生のブログはおすすめblogリンクにあります！ -
オフィスヨガでメタボ対策 名古屋テレビ取材
名古屋テレビの夕方のニュースＵＰの取材がありました。
※6月2日夕方放送予定。
メタボリック対策には、ヨガがとても有効ということと、
忙しいビジネスマンは、なかなか運動する時間が取れない。
そこで、オフィスに出張ヨガでメタボリック対策をするのが、
これからのトレンドになりそうな気配です。
エナジー･バディーでは、いちはやくオフィスへの出張ヨガに対応。
メタボリック対策をお考えの企業の方は、ご検討ください。
オフィスヨガでメタボ対策ページ -
シッタカブッタ
ブッダじゃなくってブッタなんです！
manami先生に寄付していただきました。
大失恋をしたときに、お友達にプレゼントしてもらって
ほんとにシッタカブッタで立ち直れたそうです！
愛読者多いみたいですね！私も大好きになりました★ -
アシュタンガマスターコース
2ヶ月集中のマスタークラスが終了しました！
人数も少なめだったのもあって、マンツーマン的な指導でみっちりなマスターコースになりました。
ban先生はとても熱心で、2時間のクラスが熱中しすぎて3時間以上になることも
しばしば。
そう思うと、いつものアシュタンガのクラスより、ほんとにほんとにお得ですよね。
レベルアップを目指す方は、次回是非受けられてみてはいかがですか？
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REINA の産後セルフケア
今日は動画でちょっとレッスンの様子をみてみましょう☆
すっごいきれいにそろってます！
みんなおりこうさん。
かわいすぎる・・・・
とっても楽しいひとときを 一緒にすごしましょ～！ -
メンズヨガ
こんな本が出てたんですね。
しかも監修は、ケンハラクマ！
本気なのか冗談なのかわからないですが･･･(^^;
面白いです。
興味のある方はこちらからどうぞ -
筋肉や臓器のつくりを研究するなら!
オンライン上で、筋肉や臓器の位置を確認することができるオンラインサービスが始まりました。
いろんな角度から見れたり、検索できたりします。
ただし、英語ですが･･･(^^;
http://www.bodymaps.com/
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