新月ですね～
今日は キャンドルナイトです。
エナジーバディでは 今年も参加します！100万人のキャンドルナイト。
今年は皆さんに キャンドルを持ち寄っていただきまして
キャンドルを 寄付していただけますと 無料でレッスンを受けていただけます。
た だ し・・・
細長くて 立てられないキャンドルとか 倒れて火事になる恐れのあるキャンドルは
ご遠慮ください。。。
おうちにあるちっちゃなキャンドルで いいですよ～
11月, 2008
木曜日, 11月 27th, 2008
キャンドルナイト
水曜日, 11月 26th, 2008
赤十字献血ルーム ヨガ教室 栄ガスビル編
11/24(振替休日）
複数会献血クラブのみなさんと
栄 ガスビルにて ヨガしてきました～
健康増進のための ヨガイベント 参加のため
今日は雨の中 お越し頂き 皆さん ありがとう☆
↑
足首 まわしておきましょ～ね～
今日は 先日の 名駅よりも 年配の方が多かったです。
半分位の方は ヨガ 初体験でした！
このブログを読んでる方！
ヨガして健康なみなさん！
献血したコトありますか？
現在 日本では
１００人に７～８名位の方が 献血にご協力頂いてるそうです。
愛知県では現在８千人
目標は１万６千人を目指して呼び掛けてるそおです。
あと半分ですよね。
お客さまのお話ですが
年取るまでは 成分献血も 出来たそうですか、年齢を重ね 今は普通の献血のみ 協力してる そうです。
私が感じたコトですが、
若くて健康なみなさん
このブログを読んで 献血に意識が向いたら ぜひとも
献血ルームまで 足を運んで下さいm(__)m
栄ガスビル
名古屋市中区栄3-15-33 栄ガスビル９階
このブログを読んで
ご協力いただけたら 幸いです。
安田理恵
水曜日, 11月 26th, 2008
赤十字血液ルーム ヨガ教室 (安保ホール編）
11/22(土）名古屋の安保ホールにて
日本赤十字社 愛知県赤十字血液センター
献血ルームのお客さまと ヨガ楽しんできました！
献血クラブ ヨガ教室
男性、女性ともに年齢層は幅広く 元気そうな方が多かったです！
そうそう
私は昔 貧血だったので、献血 出来ませんでした！！
今日のみんなの方が健康！？なんて考えちゃいました(^o^;
ゆる～いソフトなヨガですが、
みなさん頑張り屋さんだなぁーと印象受けました。
最後のシャバアーサナでは、寝息も聞こえ心地よい空間へと変化してました。
ティンシャの 音色 響き具合も 始めと終わりでは違って聞こえた
健康なみなさん 献血いつもありがとう☆
安田理恵
最後のシャバアーサナでは、寝息も聞こえ心地よい空間へと変化してました。
ティンシャの 音色 響き具合も 始めと終わりでは違って聞こえた
健康なみなさん 献血いつもありがとう☆
安田理恵
土曜日, 11月 15th, 2008
マタニティヨガのＡＫＯ先生からのお便りです♪
こんにちは。お疲れ様です。
森昭子です。
無事出産して、落ち着いたのでご報告です。
切迫早産で３週間入院した後、８月６日に３７週で出産しました。
お産自体は安産で３時間半くらいで、ぷるっとでてきました。
男だと思ってたのに、女の子でした。名前は菜々子です。
２５００ｇ弱だったけれど、三ヶ月になった今、６キロぐらいまで大きくなりました。
逆子になったり、よくお腹はったり、最後は切迫になって
模範的な妊婦ではなかったけど、
無事出産できてすくすく育っているからよかったなぁと思います。
子育てはなかなか自分のペースでしたいことができなくて
イライラすることも多くてヨギーからほど遠い毎日です(笑)
でも、やっぱり自分の子はかわいいです。
また、スタジオにも産後クラス参加しに行きますね～♪
取り急ぎご報告でした。
□■ 森 昭子 (Mori Akiko)
木曜日, 11月 13th, 2008
クリパルヨガ ワークショップ
ついに！！！！！！
待望の クリパルヨガのWSが 開催されることになりました。
クリパル・ジャパンより インストラクターをお呼びして
12月と1月に 第1弾 第2弾を行います！！
名古屋でWSを開催していただけるとは なんともありがたいことです。。。
クリパルヨガワークショップ 第１弾
～今ここに生きる自分に出会うプラクティス～
「自己変革のヨガ（Yoga of Transformation）」といわれる、クリパルヨガ。
クリパルヨガのプラクティスでは、心を静め、今ここで息づくあるがままの自分に向き合います。 体や心で起きていることをじっくりと感じ、そのあり方を観ることで、自分に必要な「智慧」を自分の中から導きます。
その智慧を自分からの贈り物として受け取るとき、内にある可能性のドアが開き、
自分が変革します。
それは、あなたの日常生活をより豊かにしてくれる「小さな悟り」です。
そして、それを教えてくれるのは自分自身。あなたがあなたのティーチャーです。
自分にきいてみてください。
「今、何が起きてますか？」
今ここで、あなたの中で起きていることに、今必要なことがつまっています。
このワークショップで、クリパルヨガのエッセンスを学び、自分に出会う体験をしましょう。
あなたのプラクティスが変わります。
ぜひご参加ください。
クリパルヨガワークショップ
日時：2008/12/21(日) 14:30-17:00
講師：masa（中島正明）
費用：メンバー 4500円 ビジター 5000円 （第2弾 同時申込で割引あり）
第 1・2弾同時申込：メンバー9000円 ビジター10000円
対象：どなたでも
持物：動きやすいウェア、ヨガマット、汗ふきタオル等
金曜日, 11月 7th, 2008
おこもりデート大作戦
ナイト デートぴあ 2009東海版で特集された
おこもりデート ふたりで楽しむ『パートナーヨガ』に挑戦！
で２ページにわたるパートナーヨガをRie先生が指導してくれました！
１人で行うヨガはポーズや呼吸によって自分の内側をみつめるもの。
そしてパートナーヨガは二人の呼吸やリズムをあわせることで
お互いのエネルギーを感じることができるので、とってもおすすめです！
Rie先生のソフトヨガのレッスンは 木曜日 20：15～です。
１１～１２月は 金曜日も18：30～ ムーンライトヨガも担当してます！
友達同士でも パートナーヨガをすると、いっきに距離が近づきますよ～
たまには２人でヨガもいいですね！
木曜日, 11月 6th, 2008
11月のキャンペーンのお知らせ★
フリーパスキャンペーン
前回好評いただいた、1ヶ月フリーパスキャンペーンをさらにお得なプライスで実施します。
これまでデイタイムだった方も、プラス1000円で夜も土日も楽しめちゃいます♪
回数券をご利用の方は、この機会に思う存分レッスンを楽しんでみて!
※ベリーダンス その他特別講義を除きます。
そしてそして、ご好評につき継続します↓↓↓
One More Lesson
1日に2回レッスンを受けられる方は、2回目のレッスンを1000円で受けられます。
定期券の方も回数券の方も、この機会に思いっきり汗をかいてみて!
※フラダンス、ベリーダンス、ＷＳを除きます。
期間限定の日曜日のヒーリングヨガ。
週末にたまった心と体の疲れをすっきりさせてくれます。
おすすめです。
manami・・・11/2 11/16 11/30 12/14
ai・・・11/9 11/23 12/7
１３：００～スタートです。深い癒しの世界へ・・・
