Archive for 10月, 2009

• サントーシマ香　WS　受付開始しました！

  Date: 2009.10.06 | Category: 4.5 ヨガイベント・ワークショップ | Response: 0

  
  
  初心者の為のアーユルヴェーダ入門
  
  11/14（土）17：30～20：30　場所：橦木館
  
  東京では、いつもキャンセル待ちの人気WSがいよいよ名古屋初登場です！
  
  場所は、古き時代のよさを感じさせる橦木館で行います。サントーシマ香先生の魅力に触れるチャンスです。
  
  
  
  アディヨガ
  
  11/15（日）13：00～15：00
  
  サントーシマ香先生のヨガWS「アディヨガ」
  
  アディ・ヨガは、サンスクリット語で「原始の、起源に遡る、本質的、クラッシック」という意味をもつ、伝統的なハタ・ヨガです。骨格・精神・呼吸のアライメント、感覚器官を存分に使い、身体をとっかかりとしてエネルギーを感じるプラクティスです。
  
  迷っている時間はないですよ！
  
  あっという間にいっぱいになってしまう予感！！
  
  おいそぎください！

• 緊急告知！　ＹＯＫＯ先生ＷＳ決定！

  Date: 2009.10.02 | Category: 2. トピックス, 4.5 ヨガイベント・ワークショップ | Response: 0

  
  もう少し知りたい！深めたい！ハタヨーガの八段階WS
  
  10月11日（日）15：30～18：00
  
  ハ：太陽（陽）
  タ：月（陰）
  ヨーガ：結合
  
  ハタヨーガで表す太陽と月はあらゆる極面の象徴です。
  極の調和を理解することで　私たちに調和や受容、変容や成長がおこります。
  
  ハタヨーガの教えには日常の在り方、道徳律からはじまって座法、
  
  調気や瞑想に至るまで順々に段階があります。
  
  再度根本に戻って振り返り内省し　それぞれのヨーガを深めていきましょう！
  
  各段階別意識的にプラクティスしていきたいと思います。
  
  道徳律から瞑想に至るまでヨーガを体感する実り深い時間になるとおもいます。
  
  私たちの理知性の成長へ繋がっていきますように。。。
  
  もう少し知りたい！深めたい！ハタヨーガの八段階WS
  
  日時　　10月11日（日）15：30～18：00
  
  参加費　メンバー3,500円（当日4,000円）
  
  ビジター4,000円（当日4,500円）
  
  講師　　　ＹＯＫＯ　先生
  
  場所　　　エナジー･バディー
  

  講座内容

  ＊心、言、身におけるヤマ、二ヤマのシェアリングと自己内省
  ＊アーサナ：ペアを組んでのボディーヒーリング
  （タイ式按摩的な全身調整で心と身体をユルユルにしましょう！）
  ：いくつかのビンヤサー太陽礼拝で心身プラーナ（プラナマヤコシャ）を高めましょう！
  
  ＊プラーナヤーマ：Ha（イダー）とTa（ピンカラー）のエネルギーを観るナーディショーダナ
  ：チャトゥルムキー（生気導管の浄化と強化）
  ：１分間クンバカ　とトリバンダクンバカ
  ：クンバラナマスカーラ
  
  ＊リラクセーション：サンカルパとヨーガ二ドラ（シャバアーサナ）
  
  ＊プラティヤハーラ：止観座法とトラタクによる克服、制御
  
  ＊ダーラナからディヤ－ナ：集中と解放……調和
  
  お申込はこちら
  
  

• masa先生ＷＳ　めっちゃ楽しいヴィンヤサフロー

  Date: 2009.10.01 | Category: 4.5 ヨガイベント・ワークショップ | Response: 0

  今週末10/4（日）　15：30からは　masa先生のＷＳです。
  毎回大好評で　今回もあとお一人でいっぱいになります。
  
  けっこう動くよ！！と先生。
  
  楽しみですねえ。
  
  わくわくします☆
  
  名古屋ヨガウィークもこの日で最終日を迎えます。
  たくさんの方に参加していただき
  スタジオの枠をこえて　つながれたこと　
  
  とっても素敵でした。
  
  これからも　どんどん　このようなイベントをしていく予定ですので
  ぜひチェックしてくださいね☆