Archive for 1月, 2010

• マタニティベリーダンスがたまごクラブに登場！

  Date: 2010.01.06 | Category: 2. トピックス, 2.1 メディア・取材など | Response: 0

  たまごくらぶ1月号で　地域限定☆たまご通信にマタニティベリーダンスが
  
  掲載されました！！
  
  東京ではすでにマタニティベリーダンスは浸透しつつあるようですが
  
  名古屋ではまだなかなか知られていない様子。
  
  ボレリ先生自身もマタニティベリーで出産にむけてトレーニングをしていた経験もあり
  
  ゆったりと全身を動かすので妊婦さんにはメリットがたくさん！！
  
  もともと出産を助ける神様を奉った踊りともいわれていて
  
  女性にとっては豊穣をあらわす、とても魅力的なダンスなんです☆
  ストレッチもしっかり行っていくので、関節の可動域も広がって
  出産の準備には最適！！
  
  みなさんも是非参加してみてください！
  
  

• あけましておめでとうございます

  Date: 2010.01.04 | Category: 2. トピックス, 2.2新プログラムの紹介 | Response: 0

  年始のスペシャルクラス。定員超えてしまいお断りしてしまった方
  
  申し訳ございません！！
  
  今年もみなさまのご活躍と、ますますの輝きのために
  
  サポートさせていただけたらと思っています！
  
  よろしくお願い致します！
  
  さて！！年始から新たなクラスがスタートしました。
  

  ハタヨーガ　スペシャルクラス

  もう少し知りたい　深めたいという方にむけの
  ハタヨーガ　スペシャルクラスです。
  
  通常のクラスではなかなかお伝えすることができない、ヨガのさらに深い真髄にせまり
  
  お話を交えてすすめていく９０分のクラスです！
  
  ワークショップで行うような内容を、毎週のクラスで少しずつ進めていきます！
  
  ハ：太陽（陽）
  タ：月（陰）
  ヨーガ：結合
  
  ハタヨーガで表す太陽と月はあらゆる極面の象徴です。
  
  極の調和を理解することで　私たちに調和や受容、変容や成長がおこります。
  
  ハタヨーガの教えには日常の在り方、道徳律からはじまって座法、
  
  調気や瞑想に至るまで順々に段階があります。
  
  再度根本に戻って振り返り内省し　それぞれのヨーガを深めていきましょう！
  
  毎週少しずつ各段階別意識的にプラクティスしていきたいと思います。
  
  道徳律から瞑想に至るまでヨーガを体感する実り深い時間になるとおもいます。
  ヨガを通じて感じる豊かさを　高い知恵と利他愛へ現せますように
  みなさんと学びあう時間にしていきたいです。
  
  私たちの理知性の成長へ繋がっていきますように。。。　YOKO
  
  ハタヨーガ　スペシャルクラス
  
  毎週水曜日10:30～12:00