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ハタフロー

 

「Hatha Flow」

毎週木曜 10:30～11:45


陽から陰へ


動から静へ

 

水の流れのように
激しく そして 緩やかに

 

強い動きでも 呼吸を止めず
静かなポーズでも 意識を内に…

 

ただ 向き合う


ただ 見つめる

 

「Hatha Flow」


水の如く…
からだを巡る Energy　　　aya　合掌

 

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