【からだリセットヨガ】
木曜日10:30～11:45
『癒しの伝道師 aya先生』登場です★
週の真ん中の木曜日
少し疲れがでてきたり、ストレスが溜まってきたり、ちょっとイライラしちゃったり・・・
『いのち』からの「たすけて信号」静かに聴いてみよう
そして早めにリセット！
ゆったりとした動きと浄化の呼吸と共に疲れもストレスも
外に吐き出してキラキラの笑顔で楽しい週末を迎えよう
『癒しの伝道師ａｙａ先生』によるリラックス系のクラスです。
aya先生のコンセプトは『癒し』
声を通して波動を送ります・・・
肩の力を抜いて 胸を開いて
深い呼吸をして・・・
いらないものを全部吐いて
キレイなenergyを吸い込もう
内側の声を聴いて いのちといっぱい対話をしよう
いっぱいいっぱいキラキラになろう
aya先生プロフィール
平成１６年より「沖ヨガ」の創始者、沖正弘聖師の直系の弟子である 松下清師に師事し「生命力を甦らせるヨガ」の学びを続け 「いのちがキラキラ輝く人」を増やす為にレッスンをしています。
日本ヨガ普及協会 松下ヨガ学院認定指導員
タイ式マッサージセラピスト協会認定ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス ハレイシェンプロジェクト キッズヨガ２０時間TT終了
２００７年yogafest出場、東海ＴＶ他各メディア出演
からだリセットヨガ
木曜日10:30～11:45
|
